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好养植物,吊兰,绿萝,四季海棠等。 见光处还可以种植些仙人类植物。
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办公室里适合放的绿植有这些:1、绿萝可以说是在办公室常见的绿植了,它的根系很发达,容易养活,起到了很好的美化作用。2、多肉也是一个不错的选择,多肉也不需要太多的时间去管理,并且,我们可以多养一些,当有客户与我们签约时,我们可以把多肉当做礼品馈赠给客户当礼物。一般的办公室都会在向阳的地方,那么我们就可以把这些办公室绿植放在窗边,让他们充分的吸收阳光。3、办公室植物:适合芦荟,一盆芦荟相当于九台生物空气清洁器,对净化居
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白日梦的钢琴曲 梁静茹和刘若英、蔡淳佳的歌 或者一些英文老歌 cant take my eyes of you 或者西城男孩的歌曲还有香港歌手冯曦妤的歌 这些我觉得挺大众的 不会太激烈也不低沉 办公室应该可以放
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维也纳森林圆舞曲-小约翰.施特劳这个还不错,其实你可以去找一些轻音乐。在baidu啊。酷狗啊,上面都有的!!你们公司有这个办公操很好哦,以后可以推广也说不定。加油!
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白银投资很适合上班族,下班以后8点到十二点是没过美国的上午盘和欧洲的下午盘,这个重叠的交易时间内资金量很大,投资相对活跃.而且美国会在这段时间发布一些重要经济数据,这些会直接影响到白银的走势,投资机遇和利润都要大的很,这对白天上班没有时间投资的人来说非常合适!
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室内养什么花草为好?这是人们比较关心的一件事。 在室内摆放一些抗污染的花草,能起到净化空气的作用。如常青藤能“吃”苯,吊兰能“吞食”室内的一氧化碳、甲醛,天南星的苞叶能吸收苯、三氯乙烯。如果一间10平方米左右的居室中有一种抗污染的植物,就会大大有利于空气净化。 用钢筋水泥预制板盖成的现代化住房内,空气湿度大大低于正常标准,而一种叫莎草的植物喜水,因此应把盆栽莎草置于深水槽中,能将“沙漠”变“绿洲”。感觉憋闷,原因不是
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纸牌三国杀啦~!多人玩杀人游戏也很有气氛。
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仙人掌或仙人球之类的据说可以吸收辐射 或者净化空气之类的都比较不错
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向你介绍健康减肥不再反弹10法 一、坚持运动。你可以选择一些有兴趣的更富创造性的运动,每天运动30至40分钟。就可以达到消耗脂肪和控制体重的目的,如上下楼梯,做园艺劳动,在家打扫卫生,与孩子一起玩耍,打乒乓球和跳舞等。 二、制定计划。您应注意每日吃什么?吃多少?什么时间吃?对待体育运动也应这样,运动的天数,什么时间做,都应心中有数。 三、避免久坐。某些习惯直接影响体形,如手拿遥控器,坐在沙发上长时间地看电视,这样做会使身
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可以关注下独立包装的小包装的开心果,杏仁,核桃仁等零食
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有,爱斯基摩的U型枕,网上有好多种的,上京东
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很多人每天都要坐在办公室电脑前至少8个小时,短时间还好,如果长时间的坐立八个小时以上的话,我们的身体就会出现各种毛病,如鼠标手,肩周炎,臀部肌肉紧张,腰酸背痛等。但是呢,上班族有没有空闲时间去健身房锻炼和放松身体,所以,我们就来说一说可以在办公室做瑜伽动作有哪些,可以有效地缓解酸痛,提神醒脑,提高我们的工作效率。首先呢,是坐立鸽子式:需要坐直身体,把右脚放在左大腿膝盖上,右脚勾脚尖保护膝盖,右手往下轻轻压右膝
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罗汉鱼1条,金龙鱼3条,银龙鱼6条,锦鲤鱼8条。
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1.哑铃也是一种很好的锻炼胸肌的器材,只要坚持,效果也很好,哑铃锻炼也是要分组的,一般10-15个为一组,每天要做很多组。哑铃的锻炼方法有好多种,最常见的是前方平举和两侧平举,其他的姿势也特别多,在网上搜搜,大把大把的,不管哪种姿势都需要坚持。2.拉力器相信很多人都有,也不贵,几十元钱,锻炼又方便,有时间就拉几个,但是如果想要锻炼到国际肌肉,就必须坚持,不能三天打鱼两天晒网.3.锻炼期间,饮食比锻炼还要重要,肌肉的主要成分是
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随身生活节奏的加快,上班族已经逐渐被颈椎病腰椎病盯上,成为高发病的一族。姿势不正确的久坐,下班之后又不愿运动,不良的办公习惯和缺乏锻炼的身体,长期这样下去,身体迟早会给你发出警报。下面来分享一个只需几分钟,几个简单,毫不夸张,场合随意的动作,帮助大家在办公的休息之余来放松放松僵硬的肩颈和腰椎,还能活动鼠标手和手腕,还你一身轻。1、双手交叉,手臂前伸保持15秒2次,手臂上举保持15秒2次。2、两脚分开站立,双手绕过头部从