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大型菜市场周边,民主园湖路十字路口附近有一家
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首先,睡前不吃油腻食物,不要吃得太饱,否则会加重胃的消化负担。其次,不宜在午餐后立即躺下午睡。午餐后大量的 血液流向胃,大脑供氧及营养明显下降,所以一般应该在午餐后休息十几分钟再午睡。
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有床就躺床上午休,没有床就趴在办公桌上午休,一定要注意,千万不要用胳膊压着自己的眼睛,对眼睛伤害很大,最好是把额头放胳膊上,我这在办公椅上仰着休息
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把文件的后缀删除,或者直接在u盘打来的界面,地址栏,原先的地址后面输你要的文件名,后缀别输,再回车,就好
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到系统目录 C:\WINDOWS\system32\drivers 看有没有一个“sptd.sys”的文件。删除它,重新启动。问题解决!注意:这个“sptd.sys”不是微软Windows自带的。解决办法:进入注册表(regedit.exe),进入“HEKY-CURRENT-USER\Software\microsoft\windows \currentversion\policies\explorer"分支。找到该路径存在的键值“NOdrives”,将其删除。注销然后重新登陆。(不是 NoDriveTypeAutoRun 键值)。右击“我的电脑”,在弹出的快捷菜单中选择“管理”命令,进入到“计算机管理”窗口,依次展开“存储/可移动存储
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向你介绍健康减肥不再反弹10法 一、坚持运动。你可以选择一些有兴趣的更富创造性的运动,每天运动30至40分钟。就可以达到消耗脂肪和控制体重的目的,如上下楼梯,做园艺劳动,在家打扫卫生,与孩子一起玩耍,打乒乓球和跳舞等。 二、制定计划。您应注意每日吃什么?吃多少?什么时间吃?对待体育运动也应这样,运动的天数,什么时间做,都应心中有数。 三、避免久坐。某些习惯直接影响体形,如手拿遥控器,坐在沙发上长时间地看电视,这样做会使身
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楼上推荐的傲风很不错,但我要推荐更适合办公室坐的电脑椅,黑白调。腰疼是因为背部与椅面不贴合导致腰部腾空时间过长,这款电脑椅是人体工学设计,紧密贴背,如果配送靠枕,能够保证坐一天都不会腰疼。
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不行的,长期这样吃,你身体的营养就会不够的。一定要想办法多吃蔬菜和水果。
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根据《 劳动和社会保障部 国家安全监管总局 全国总工会关于进一步加强工作场所夏季防暑降温工作的通知》(七)用人单位安排劳动者在高温天气下(日最高气温达到35℃以上)露天工作以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的(不含33℃),应当向劳动者支付高温津贴。高温津贴的具体标准由省级政府或省级劳动保障部门制定。 你说的条件是没有高温补贴的
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电视里的剧情很多都是美化过的,任何公司都有文职工作的岗位,求职时选择文职就是。
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在办公室里面,有时候可以利用一下休息的时间就可以运动一下我们的筋骨做一些简单的瑜伽动作,都可以燃烧很多的卡路里喔!你已经在办公桌前坐了几个小时了?长时间久坐容易脑部氧气不足,造成头脑昏沉,尤其到了下午,更显得精力不济,注意力无法集中。 那么,就赶快试试下面几招“桌边健身操”,简单得几乎看不出在健身! 1、坐在椅子上,轻轻缩下巴,将双手手指交叉互握放在后脑勺上,手肘关节尽量往后拉,停5秒,放松,重复5次。 2、坐在
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聊天 在一起拉拉家常 还可以出去逛街啊 上网啊 或者忙自己的工作啊