急！一直坐在办公室,怎么减掉大腿和PP的赘肉
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1张俊峰 2022-01-10喝牛蒡茶就可以,牛蒡茶，采用先进技术加工而成，其色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的高级营养饮品。饮用牛蒡茶绝不象喝减肥茶那样很难受的腹泻。坚持饮用牛蒡茶效果显著。 牛蒡所含纤维为水溶性纤维，采用饮茶法可获取，对减肥者既经济又方便。
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2李哥 2022-01-10去douban.com看看吧.那里有许多同鞋哦..大家一起讨论减肥.美容~在那里可以获得不少宝贵意见
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3匿名用户 2022-01-10每天做的时候可以把脚尖点起来点，这样可以瘦瘦小腿。
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这一天坐在办公室,整天对着电脑应该注意些什么？
阅读：111
会容易视觉疲劳，颈椎不好，腹部脂肪堆积注意防辐射，可以适量喝些绿茶，护肤就擦点隔离霜，在电脑边上可以放一盆芦荟、仙人掌等绿色植物，坐1，2个小时就起来走走，望望窗外远处的景色缓解下视觉疲劳
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