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如果你想要喝点简单点的咖啡, 还是速溶的好 推荐你可以试一富来高的经典咖啡
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用手冲。办公室都有热水的,用热水和简单器具就能做。原料:新鲜咖啡粉器具:多种可选1,swiss gold 淘宝应该有卖的。这个最方便。可能比较贵。2,滤纸。3,滤袋4,到超市买个100-300的小美式咖啡机做法都差不多:准备好咖啡粉(10-20G/份)装进滤袋(都有个多孔的漏斗器具。)准备好热水,85-95度。然后先冲少许热水泡下,然后冲水,下面用咖啡杯接好就行。味道的话跟以下几个因素有关:咖啡的新鲜度,粉的粗细,热水温度。可以自己多尝试。
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如果你想提神和减肥的话,黑咖啡是最佳选择,
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搜一下:办公室用什么样的咖啡机比较合适办公室几个人,好喝咖
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当然.象你这种情况 只需要在上电脑前涂些隔离霜就行 用完电脑去洗个脸就可以了 spf30的是针对太阳很强烈的时候 而且spf值越高 对皮肤伤害越大.为了抗辐射 也可以多喝点绿茶啊 水之类 皮肤保养要一直做的勤
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当然不好放在一起喝了,喝绿茶加点枸杞。枸杞可以明目啊,绿茶可以养生
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