平时一天天的坐在办公室,每天吃完饭也是坐着,肚子都出了一大块...
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1重庆众创空间 2022-01-10多喝茶，吸着肚子坐
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2匿名用户 2022-01-10你好！吃完饭后半小时之内不要坐着。多站多喝水。打字不易，采纳哦！
类似问答：
本人因为换工作,一天都坐在办公室里面,体重涨了50斤,这正常吗？
阅读：110
应该是标准体重，文职类工作要减肥首先控制食量合理搭配饮食，还有就是每天如果是坐车上班可以选择多走几个公交站，运动加上合理饮食就是很好的减肥方法。
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