办公室人员怎么避免职业病？-写字楼办公问答-商优选

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工作两个小时就应该活动一下

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颈椎病吧。。。还有鼠标手

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自己的特点结合期望的生活、事业、婚姻来做即可。一般这样的结构：1、自我认知；---自己已经习惯和喜欢的状态；2、岗位认知；---自己所学专业的行业、岗位信息的收集分析；3、工作计划；4、有效工作的检查和监督。如果经济条件允许，可尝试找下专业的咨询机构，在专业的咨询师引导下完成系统的规划。

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自己的特点结合期望的生活、事业、婚姻来做即可。一般这样的结构：1、自我认知；---自己已经习惯和喜欢的状态；2、岗位认知；---自己所学专业的行业、岗位信息的收集分析；3、工作计划；4、有效工作的检查和监督。如果经济条件允许，可尝试找下专业的咨询机构，在专业的咨询师引导下完成系统的规划。

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工作两个小时就应该活动一下

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自己的特点结合期望的生活、事业、婚姻来做即可。一般这样的结构：1、自我认知；---自己已经习惯和喜欢的状态；2、岗位认知；---自己所学专业的行业、岗位信息的收集分析；3、工作计划；4、有效工作的检查和监督。如果经济条件允许，可尝试找下专业的咨询机构，在专业的咨询师引导下完成系统的规划。

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做一做工间操，累时就活动活动。

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颈椎病吧。。。还有鼠标手

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颈椎病吧。。。还有鼠标手

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做一做工间操，累时就活动活动。

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做一做工间操，累时就活动活动。

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自己的特点结合期望的生活、事业、婚姻来做即可。一般这样的结构：1、自我认知；---自己已经习惯和喜欢的状态；2、岗位认知；---自己所学专业的行业、岗位信息的收集分析；3、工作计划；4、有效工作的检查和监督。如果经济条件允许，可尝试找下专业的咨询机构，在专业的咨询师引导下完成系统的规划。