天天加班吃外卖,坐办公室又很少运动,一天天胖起来了,请问要怎么...
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1推广人测试LM 2022-01-10上班族太忙碌，所以说有时候是逼不得已只能吃外卖。你可以搭配上一点水果，这样吃外卖的时候，能够确保身体对这些营养元素的最基本要求。
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2琦朵 2022-01-10吃太油腻了喝黑茶是一个比较好的选择黑源素的黑茶饮品具有显著解油腻，抑制脂肪的作用，推荐你试试，每天餐后来一杯。而且它比传统的黑茶冲泡要便捷一些，几秒钟就可以喝上一杯。
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3匿名用户 2022-01-10你好！吃外卖的时候，搭配上一杯黑茶是最好的，毕竟其有着显著的解油腻助消化作用，还可以提供人体很多营养元素，能够降低外卖含油脂高所带来的危害仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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上班族太忙碌，所以说有时候是逼不得已只能吃外卖。你可以搭配上一点水果，这样吃外卖的时候，能够确保身体对这些营养元素的最基本要求。
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上班族太忙碌，所以说有时候是逼不得已只能吃外卖。你可以搭配上一点水果，这样吃外卖的时候，能够确保身体对这些营养元素的最基本要求。
