再办公室里上班,时而还得去外面,这样的事情怎么减肥捏？？
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1匿名用户 2022-01-10我也是啊 ··· 但是就是少吃点饭 多喝点水·· 早晨上班之前 做个早操 这样会让身体得各各部位都平衡 不要太急于减肥 一定要给自己定个亮···
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2雷小琴 2022-01-10那就实行少吃多餐吧
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3匿名用户 2022-01-10上楼下楼走楼梯。少吃多餐。
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4常煌熙 2022-01-10少吃，吃八分饱就好了，有时间就多运动
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再办公室里上班,时而还得去外面,这样的事情怎么减肥捏？？
阅读：56
我也是啊 ··· 但是就是少吃点饭 多喝点水·· 早晨上班之前 做个早操 这样会让身体得各各部位都平衡 不要太急于减肥 一定要给自己定个亮···
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我也是啊 ··· 但是就是少吃点饭 多喝点水·· 早晨上班之前 做个早操 这样会让身体得各各部位都平衡 不要太急于减肥 一定要给自己定个亮···
再办公室里上班,时而还得去外面,这样的事情怎么减肥捏？？
阅读：63
我也是啊 ··· 但是就是少吃点饭 多喝点水·· 早晨上班之前 做个早操 这样会让身体得各各部位都平衡 不要太急于减肥 一定要给自己定个亮···
