办公族如何防痔疮-写字楼办公问答-商优选

阅读：105

时不时溜号1下；每隔1个小时起来活动1下；常常瞻前顾后。

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首先，我们要保持正确的坐姿。有句古话叫做，行如风，坐如钟。我们得让自己要坐有坐姿。电脑办公者，调节好电脑与我们的距离和角度。膝盖，手肘，臀部需尽量呈自然90度。书写办公者，可以调节好自身与桌子一个拳头的距离，距离桌面约一尺（33~35cm），这个距离大概接近就好，不必刻意测量。

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买一个防痔疮的坐垫就好啦

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时不时溜号1下；每隔1个小时起来活动1下；常常瞻前顾后。

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首先，我们要保持正确的坐姿。有句古话叫做，行如风，坐如钟。我们得让自己要坐有坐姿。电脑办公者，调节好电脑与我们的距离和角度。膝盖，手肘，臀部需尽量呈自然90度。书写办公者，可以调节好自身与桌子一个拳头的距离，距离桌面约一尺（33~35cm），这个距离大概接近就好，不必刻意测量。

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时不时溜号1下；每隔1个小时起来活动1下；常常瞻前顾后。

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首先，我们要保持正确的坐姿。有句古话叫做，行如风，坐如钟。我们得让自己要坐有坐姿。电脑办公者，调节好电脑与我们的距离和角度。膝盖，手肘，臀部需尽量呈自然90度。书写办公者，可以调节好自身与桌子一个拳头的距离，距离桌面约一尺（33~35cm），这个距离大概接近就好，不必刻意测量。

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在办公室带口罩肯定是不现实的了，我在新浪博客看到过一篇文章就是讲公共场所防尘的，好像是叫—粉尘什么的阻断，你可以上网搜一下，好像就是上面说的那种。

阅读：78

在办公室带口罩肯定是不现实的了，我在新浪博客看到过一篇文章就是讲公共场所防尘的，好像是叫—粉尘什么的阻断，你可以上网搜一下，好像就是上面说的那种。

阅读：67

我也是典型的久坐族，吃完饭就是坐，腰腹部的赘肉一直是我心中隐隐的痛，没想到每天早晚抹抹，一个多月溶体瘦瘦身霜的之后，效果特别好，小肚子没了，腰部的赘肉也消失啦~不系腰带现在走路牛仔裤都老掉下来，瘦身后也不要久坐，坐一二个小时起来动动，就可以防止反弹了。你也可以试试

阅读：76

我也是典型的久坐族，吃完饭就是坐，腰腹部的赘肉一直是我心中隐隐的痛，没想到每天早晚抹抹，一个多月溶体瘦瘦身霜的之后，效果特别好，小肚子没了，腰部的赘肉也消失啦~不系腰带现在走路牛仔裤都老掉下来，瘦身后也不要久坐，坐一二个小时起来动动，就可以防止反弹了。你也可以试试

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“那个都是广告宣传效果。一般紫外线是隔绝不了的，只能隔绝里面的黑色素 ”玻璃贴的膜可以隔绝太阳光线里面的黑色素？第一次听说光线里有黑色素。

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“那个都是广告宣传效果。一般紫外线是隔绝不了的，只能隔绝里面的黑色素 ”玻璃贴的膜可以隔绝太阳光线里面的黑色素？第一次听说光线里有黑色素。

阅读：92

嘿嘿,媳妇慢慢熬成婆吧，单位里多多少少都有一些这样的人的。谁让你是新来的。和你的经理多接近一点吧。

阅读：140

嘿嘿,媳妇慢慢熬成婆吧，单位里多多少少都有一些这样的人的。谁让你是新来的。和你的经理多接近一点吧。