颈椎不好,办公室一族练瑜伽去哪家瑜伽馆好?

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    匿名用户 2022-01-10
    其实不用去瑜伽馆,在办公室就可以练瑜伽,你去看看瑜伽视频。
类似问答:

颈椎不好,办公室一族练瑜伽去哪家瑜伽馆好?

阅读:107

其实不用去瑜伽馆,在办公室就可以练瑜伽,你去看看瑜伽视频。

长期在办公室里缺少运动,颈椎不好,适合用什么样的枕头

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你好!毛巾攀住头手向前。枕头不要太高,头向后用劲拉,锻炼颈部如果对你有帮助,望采纳。

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转脖子,上下左右各转动20次,然后多走动一下。再看看别人怎么说的。

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不是有办公室瑜伽吗,练练,可以下载视频还有卖那个颈椎的充气袋的那种东西,可以使用啊

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颈椎不好,引起头晕.办公室一族怎么办?

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大概是精神方面的问题

白领在办公室里坐着工作颈椎不好,现在脖子发硬,怎么办呢?

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警惕颈椎疾病,经常按摩耳部,特别是耳廓旁的突起部分,那里对应的是脊椎,会有很好的效果。

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